Dunia Aksara – Manfaat daun sirih sudah terkenal sejak beberapa abad yang lalu, berikut 5 manfaat daun sirih bagi kesehatan, jangan anggap remeh khasiatnya.
Tanaman sirih banyak digunakan untuk berbagai kebutuhan mina atau yang lebih dikenal kapur sirih sebagai pengganti rokok bagi kaum wanita.
Daun sirih terkenal memiliki segudang manfaat, dan memiliki dua jenis sirih yang sering dijumpai disekitas yaitu sirih merah dan sirih hijau.
Baca juga: 5 Manfaat Daun Beluntas untuk Kesehatan Ampuh Atasi Berbagai Penyakit
Manfaat yang terkandung dalam daun sirih sangat banyak sebab daun sirih mengandung banyak senyawa yang baik untuk kesehatan tubuh.
5 Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan, Jangan Anggap Remeh Khasiatnya
Kandungan senyawa yang terkandung dalam daun sirih meliputi, antioksidan, flavonoid, atsirifenol, tanin, iodin, hingga vitamin C.
Tamanan sirih mudah dibudidayakan dan tumbuh subur di daerah lembab atau kering dan mudah beradaptasi dengan kondisi lingkungan.
Baca juga: 5 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Segera Konsumsi Mulai Sekarang
Tanaman yang tumbuh merambat ini merupakan tanaman dari Famili Piperaceae dengan nama latin Piper Betle memiliki banyak manfaat untuk proses metabolisme tubuh.
Daun sirih ternyata memiliki segudang kandungan zat berkhasiat bagi kesehatan tubuh diantaranya:
minyak atsiri, cineole, caryophyllene, cadinene, hidroksikavicol, kavicol, kavibetol, allypyrokatekol.
Daun sirih juga mengandung senyawa lainnya berupa glukosa, estragol, seskuiterpena, fenil propane, terpennena, tannin, diastase, pati serta vitamin C, antioksidan, flavonoid dan fenolik.
Baca juga: 5 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui
Kandungan senyawa inilah yang membuat daun sirih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan meningkatkan metabolisme tubuh.
Daun sirih juga mengandung senyawa antibakteri sehingga ampuh mengobati sariawan, menjaga kesehatan gigi dan mulut dan membasmi bakteri yang menyebabkan infeksi kulit.
Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan, Jangan Dianggap Sepele
Kandungan senyawa dalam daun sirih sangat kaya dengan antioksidan, antibakteri, antivirus.
Sehingga ampuh megatasi berbagai masalah kesehatan tubuh, berikut manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh:
1. Menurunkan kadar gula darah
Kandungan senyawa dalam daun sirih uatamanya sirih merah mampu mengontrol dan menurunkan gula darah dalam tubuh.
Baca juga: 5 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan Lengkap Beserta Cara Mengolahnya
Senyawa antioksidan dalam daun sirih ampuh menurunkan kadar gula darah sehingga sangat direkemndasikan untuk mengobati penyakit diabetes mellitus.
2. Mempercepat penyembuhan luka
Senyawa saponin dalam daun sirih adalah antioksidan yang mempercepat penyembuhan luka.
Serta kandungan tanin lainnya mempercepat memproduksi kolagen untuk meningkatkan elastisitas tekstur pada kulit sehingga menutup luka lebih cepat.
3. Mencegah kanker
Daun sirih mengandung senyawa fenolik yang bersifat antioksidan, antibakteri, antiprofilerasi, antimutagenik.
Kandungan lainnya ari daun sirih yaitu fitokimia yang ampuh membasmi sel-sel kanker dalam tubuh.
Baca juga: 5 Manfaat Daun Kelor Bagi Kesehatan yang Perlu Diketahui
Antioksidan daun sirih sangat amouh menetralisir radikal bebas dan menghilangkan stres oksidatif.
Sehingga mujarab menghambat pertumbuhan sel kanker dan memutus penyebarannya ke organ tubuh lainnya.
4. Mengobati batuk dan flu
Ternyata kandungan daun sirih juga mujarab menyembuhkan batuk dan flu serta gangguan pernafasan lainnya seperti asma.
Kandungan antibakteri dan antioksidan dalam daun sirih inilah yang bermanfaat meredakan penyebab dan dampak dari batuk dan flu serta gangguan pernafasan lainnya.
5. Menyembuhkan keputihan, nyeri haid dan gatal area kewanitaan
Senyawa daun sirih sangat ampuh mengatasi masalah keputihan, mengatasi nyeri saat menstruasi. Senyawa antioksidan dan antiperadangan yang mengobati keluhan masalh kewaniataan.
Baca juga: 4 Tips Jitu Agar Cepat Tidur, Penderita Insomnia Wajib Tahu!
Senyawa atibakteri yang terkandung dalam daun sirih juga ampuh membasmi gatal-gatal akibat bakteri di area kewanitaan.
Kandungan tanin, flavonoid, dan saponin dalam daun siri inilah yang bersifat antibakteri sehingga bermanfaat membasmi bakteri.
Demikianlah manfaat dari daun sirih yang begitu banyak yang tidak dapat dianggap sepele.
Manfaatkan daun sirih baik untuk dikonsumsi atau dioleskan untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan tubuh.