.){kind=link}
Dunia Aksara- Berikut akan kami bagikan informasi terkait 4 resep MPASI 6 bulan pertama homemade yang tentunya si kecil pasti suka.
Memperkenalkan makanan padat pada bayi yang berusia 6 bulan ke atas dikenal sebagai Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Pada usia ini, bayi sudah mulai bisa duduk dengan bantuan, menggigit dan mengunyah makanan serta sudah mengembangkan kemampuan pencernaan yang cukup.
Baca Juga: Resep MPASI 6 Bulan Pertama Terbaik untuk si Kecil
Sebelum memberikan makanan padat, pastikan bayi sudah siap dan menunjukkan tanda-tanda yang mendukung.
4 Resep MPASI 6 Bulan Pertama Homemade
Tandanya seperti mampu duduk tegak, tidak lagi mengalami refleks muntah atau meludah makanan, dan sudah menunjukkan ketertarikan pada makanan.
Baca Juga: 4 Menu dan Resep MPASI 6 Bulan Sayuran, Penuhi Nutrisi si Kecil!
Berikut adalah 4 resep MPASI 6 bulan pertama homemade yang mudah dan sehat untuk diberikan pada bayi Anda.
1. Puree Pisang dan Alpukat
Bahan:
1 buah pisang matang
1/2 buah alpukat matang
Cara Membuat:
1. Kupas dan potong pisang dan alpukat menjadi potongan kecil.
2. Masukkan pisang dan alpukat ke dalam blender atau chopper.
Baca Juga: Resep Rendang Ayam Bumbu Instan, Enak dan Praktis!
3. Blender atau chopper hingga halus dan lembut.
4. Tambahkan ASI atau air matang jika terlalu kental.
Puree pisang dan alpukat adalah makanan pendamping ASI yang lezat dan kaya nutrisi, seperti lemak sehat, vitamin C, K, E, dan B6. Kedua buah ini juga rendah natrium, bebas gluten dan gula.
Baca Juga: Resep Rendang Ayam Kering, Stok Lauk untuk Sahur!
2. Puree Kentang dan Wortel
Bahan:
1 buah kentang
1/2 buah wortel
Cara Membuat:
1. Kupas dan potong kentang dan wortel menjadi potongan kecil.
2. Rebus kentang dan wortel hingga empuk.
Baca Juga: Resep Rendang Ayam untuk Anak, Enak dan Kaya Nutrisi!
3. Blender atau chopper kentang dan wortel hingga halus dan lembut.
4. Tambahkan ASI atau air matang jika terlalu kental.
Puree kentang dan wortel adalah makanan pendamping ASI yang mudah dan cepat dibuat. Kedua bahan ini juga mengandung serat, vitamin C, K, dan A.
Baca Juga: Resep Rendang Ayam Santan Kara, Gurih dan Lezat!
3. Bubur Labu Kuning
Bahan:
1/4 labu kuning
1 sendok teh margarin atau minyak sayur
2 sendok makan beras
1 cangkir air matang
Baca Juga: Resep Sambal Tempe Kemangi Sederhana, Dijamin Nambah Nasi!
Cara Membuat:
1. Kupas dan potong labu kuning menjadi potongan kecil.
2. Rebus labu kuning dengan air hingga empuk.
3. Tambahkan beras dan margarin atau minyak sayur.
4. Masak hingga beras empuk dan bubur menjadi kental.
Baca Juga: Resep Ayam Rendang Padang, Rempahnya Makin Terasa!
5. Blender atau chopper hingga halus dan lembut.
6. Tambahkan ASI atau air matang jika terlalu kental.
Bubur labu kuning mengandung beta-karoten, serat, vitamin A dan C, serta mineral seperti kalium, magnesium dan zat besi.
Baca Juga: Resep Rendang Ayam Simple, Mudah Dibuat!
4. Puree Bayam dan Kentang
Bahan:
1/2 cangkir bayam segar
1/2 buah kentang
Baca Juga: Resep Rendang Ayam Merah, Dijamin Enak!
Cara Membuat:
1. Kupas dan potong kentang sekaligus bayam segar, menjadi potongan kecil.
2. Rebus kentang dan bayam dengan air hingga empuk.
3. Masak hingga kentang dan bayam menjadi kental.
Baca Juga: Resep Bolen Pisang Enak Tanpa Mixer, Anti Ribet!
4. Blender atau chopper hingga halus dan lembut.
5. Tambahkan ASI atau air matang jika terlalu kental.
Selain resep MPASI diatas, Anda dapat membaca beberapa resep seperti resep MPASI 6 bulan sederhana, resep MPASI 6 bulan sayuran dan resep MPASI 6 bulan pertama terbaik.
Baca Juga: 5 Makanan Legendaris Khas Jakarta, Jadi Kuliner Favorit Wajib Dicoba!
Anda juga dapat melihat resep MPASI 6 bulan 4 bintang dan resep makanan bayi 6 bulan untuk kecerdasan otak.
Maka dari itu, pantengin terus artikel ini.
Demikian informasi terkait 4 resep MPASI 6 bulan pertama homemade yang tentunya si kecil pasti suka. Semoga bermanfaat***